Persoonlijke ontwikkeling is erg belangrijk voor mensen. Je wilt je hele leven namelijk blijven groeien om de beste versie van jezelf te worden. Zo kom je dichter bij je doelen, word je zelfverzekerder, word je gelukkiger en wordt je leven over het algemeen beter. Persoonlijke ontwikkeling is een proces waar je dagelijks doorheen gaat. De ene dag gaat het beter dan de ander en het is geen lineair proces. Het belangrijkste is dat je ervoor openstaat en je het leven aangrijpt met beide handen. Om je een handje te helpen met dit proces heb ik 6 zelf ontwikkelingsboeken die naar mijn mening een MUST zijn om te lezen als jongere. De boeken hebben allemaal te maken met persoonlijke groei en ontwikkeling en belichten allemaal een net ander onderwerp, waardoor ze samen alle aspecten van het leven behandelen. Lees deze 6 boeken en je hebt de handvaten om te werken aan jezelf en de beste versie die je maar kunt te worden.
De meeste van deze boeken zijn ook vertaald naar het Nederlands, dus wees niet getreurd als je Engels niet supergoed is! Zoek gewoon de Nederlandse variant van het boek op en lees deze.
1. Why has nobody told me this before?
Dit boek heb ik met een reden als nummer 1 staan. Niet per se omdat het het beste boek is, maar omdat het een mooi boek is om mee te beginnen. Dit boek geeft namelijk een overzicht van allerlei aspecten van het leven. Het gaat niet over 1 aspect, maar over allemaal verschillende aspecten. Een soort handboek waarin ze vertellen over alles wat je tegen kunt komen in het leven. Mocht je ergens mee zitten, dan kun je vaak terugvallen op dit boek. Je kunt het een beetje zien als een vertrouwenspersoon bij wie je kunt aankloppen wanneer je ergens mee zit. Grote kans dat dit boek een antwoord heeft op jouw probleem. Uiteraard moet je er hierna zelf energie in steken om er verandering in te brengen.
Maar het geeft ook een mooi inzicht over jezelf. Tijdens het lezen kun je een bepaald onderwerp interessant vinden omdat het erg passend is voor jouw leven. Hierdoor kun je geïnspireerd raken om andere boeken aan te schaffen over dit onderwerp.
2. Don’t believe everything you think
Misschien wel het beste boek dat ingaat op je gedachtegang. Zelf heb ik mijn hele leven namelijk al last van overdenken. En dit boek heeft me echt die rust in mijn hoofd gegeven die ik zocht. Dit boek gaat in op het verschil tussen ’thoughts’ en ’thinking’ en hoe deze 2 een totaal verschillende invloed op ons leven hebben. En hoe ’thiking’ DE reden is dat we ongelukkigheid ervaren. Als jouw hoofd ook vaak volzit en je last hebt van overdenken of negatieve gedachten, dan is dit boek echt een MUST. Ik heb meerdere boeken gelezen over dit onderwerp, maar dit is toch echt wel mijn aanrader. Sinds ik dit boek gelezen heb zijn mijn gedachten echt veel rustiger, ben ik veel gelukkiger op dagelijkse basis en is mijn zelfvertrouwen echt gegroeid.
3. How to win friends and influence people
Dit boek gaat dieper in op je relaties met andere mensen. Je leert op een veel dieper niveau hoe je om moet gaan met andere mensen. Je leert hoe mensen denken, hoe je kritiek op de juiste manier geeft, hoe je vrienden maakt, hoe je zorgt dat mensen doen wat jij wilt, etc. Kortom, het is een handboek om communicatie met anderen, in jouw voordeel te laten werken.
4. Feel the fear and do it anyway
Ik denk dat dit wel het bekendste boek is over ‘uit je comfortzone stappen‘ en hoe jij het optimale uit je leven haalt, ondanks je angsten of onzekerheden. Dit boekt geeft je de kennis en instrumenten die jij nodig hebt om uit je comfortzone te stappen en om dingen te doen die je spannend vindt. Je leert omgaan met onzekerheid en je leert ander kijken naar deze onzekerheid. Want onzekerheid zal er altijd zijn, maar je leert om dit niet als valkuil te zien. Je leert om de onzekerheid te voelen, maar om dingen toch te doen. Dingen die je eigenlijk heel graag wilt, maar wat je best spannend vindt.
Niemand voelt geen spanning wanneer hij iets nieuws probeert, het enige verschil is dat sommige mensen zich daardoor laten tegenhouden, terwijl anderen datgene toch doen, ondanks de onzekerheid die ze voelen. Oftewel, voel de spanning, maar doe het toch!
5. Atomic habits
Dit boek geeft je een handleiding voor de toepassing van kleine gewoontes. Kleine gewoontes die je toepast in je leven, waardoor je gemotiveerder, gelukkiger en productiever wordt. Wanneer je jouw leven wilt veranderen, gaat dit niet van de ene op de andere dag. Je kunt je leven ook niet ineens omgooien. Wanneer jij wilt groeien, doe je dit in kleine stapjes. Dit boekt helpt jou om op een laagdrempelige manier dagelijks kleine gewoontes te veranderen, wat uiteindelijk enorme effecten heeft voor je leven. Deze kleine gewoontes zorgen er in een tijdje voor dat je leven groots kan veranderen (op de manier zoals jij dat wilt).
Wanneer je elke dag 1% beter wordt, ben je na een jaar 3700% beter geworden.
