Heb jij een situatie/probleem waarbij je niet weet wat je moet doen? Dan is dit artikel voor jou! Heb je een lastige situatie met je partner of met een van je vrienden/vriendinnen? Of met een jongen of meisje die je…
Het maken van keuzes is niet altijd even makkelijk. Je hebt kleine keuzes als “wat ga ik eten vanavond”. Maar ook grotere keuzes. Bijvoorbeeld over je loopbaan, relatie of financiën. Dagelijks kom je voor keuzes te staan. Deze keuzes brengen…
Als je binnenkort iets belangrijks hebt, dan kan je hier erg zenuwachtig voor zijn. Bijvoorbeeld voor een (rij)examen, sollicitatiegesprek, optreden, eerste date, etc. Je bent onrustig, hebt geen honger en je hartslag is waarschijnlijk erg hoog. Je lichaam staat op…
We hebben allemaal wel eens FOMO ervaren (the fear of missing out). Of in het Nederlands: de angst om iets te missen. FOMO houdt in dat je bang bent dat anderen meer plezier hebben of dat er iets leuks gebeurt,…