Hoe kom je van een verslaving af? Heb jij een drankprobleem, een telefoon verslaving, een drugs verslaving etc. en belemmerd dit je in het dagelijks leven? Dan is dit artikel voor jou! Zo’n 2 miljoen mensen in Nederland hebben last…
Tussen de 5 en 15% van de Nederlandse bevolking heeft in enige mate last van een sociale angst. Dit is een schokkend grote groep en het is dus ook niet gek als jij hierbij hoort. Echter kan zo’n sociale angst…
Bijna iedereen heeft wel eens last van onzekerheid. Het gevoel dat je niet goed genoeg bent of dat je iets niet aan kan. Onzekerheid vind je in allerlei vormen en in allerlei verschillende situaties. De ene heeft hier meer last…
Iedereen wilt gelukkig zijn in zijn leven. Gelukkig ben je als: je tevreden bent met je huidige omstandigheden en met jezelf. Hierbij zijn twee van de belangrijkste onderdelen van geluk, de dingen die je onderneemt om gelukkig te worden en…