Positieve affirmaties zijn één van de makkelijkste manieren om je gedachten positiever te krijgen en zelfverzekerder te worden. Je bent namelijk je gedachten. Beïnvloed je je gedachten, dan beïnvloed je ook je gedrag en gevoel. Een simpele manier dus om…
Waarom moet jij gaan beginnen met mediteren? Mediteren.. Misschien vind je dat zweverig klinken. Maar dat hoeft het helemaal niet te zijn. Ik ben helemaal geen zweverig of spiritueel type, maar ik mediteer wel. Samen met een grote groep andere…
Als je bezig bent met zelfontwikkeling, zoek je naar allerlei verschillende manieren om te groeien als persoon. Je probeert elke dag iets beter te worden en persoonlijke groei door te maken. Het lezen van zelfontwikkeling boeken is één van de…