Hoe word je minder jaloers?
Hoe word je minder jaloers? Je kent het gevoel vast wel. Je ziet iemand van jouw leeftijd met een heel knappe meid lopen of een hele mooie auto rijden. Of een vriend is veel langer dan jij. Dit beeld en/of…
Categorie Persoonlijke ontwikkeling
Ik kan me niet concentreren… wat nu?
Je kan je niet concentreren… wat moet je nu? Je hebt een taak die je moet uitvoeren maar je krijgt het maar niet voor elkaar om je volledig te concentreren. Dit kan op werk zijn bij een grote opdracht of…
Hoe stop je overdenken? 5 effectieve manieren
Hoe stop je met het overdenken van dingen? Of ‘overthinking’ in het engels. Overdenken is niet alleen afvragen of je de deur wel achter je dicht hebt gedaan. Of goed overwegen of iets wel de juiste keuze is. Het is…
Perfectionisme: een handige eigenschap of een grote valkuil?
Perfectionisme: waar komt het vandaan? Merk jij dat je altijd alles perfect wilt doen? Ben je bang dat je iets fout doet of fouten maakt? Doe jij langer over bepaalde taken omdat je alles perfect wilt maken en ervaar je…